体育彩票新11选5开奖|11选5和新11选5|

極品女性網,盡顯女人本色

手機版 | 網站地圖 | 收藏本站
懷孕huaiyun
備孕
懷孕
分娩
產后

孕婦可以吃橙子嗎? 八種水果孕婦切記不能吃!

編輯:極品女性網 2016-11-11 17:34 極品女性網 字體:

瀏覽:429次

橙子是生活中常見的水果,原產于中國東南部,是世界四大名果之一。橙子含有豐富的維生素C,具有生津止渴、開胃下氣的功效。很多孕婦都喜歡吃橙子,因為橙子酸酸的,非常開胃。那么,孕婦可以吃橙子嗎...
孕婦可以吃橙子嗎? 八種水果孕婦切記不能吃!

  孕婦能吃橙子嗎?

  橙子不僅味美,而且還酸甜可口,大多數孕婦在妊娠期對酸性水果尤其偏愛,而在孕期,

  孕婦能吃橙子,橙子味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。正常人飯后食橙子或飲橙汁,有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。橙子營養極為豐富而全面,老幼皆宜。橙子中含大量維生素C,且易于吸收,這種維生素與兒童的智力關系很大。膳食中缺乏維生素C,可阻礙神經細管向大腦輸送營養成分的功能,從而使大腦不能及時得到營養成分。因此孕婦能吃橙子,但不能一次吃得過多,盡量不要一天超過一個橙子。

  孕婦吃橙子的好處:

  1、幫助胎兒智力發展

  橙子中含大量維生素C,且易于吸收,這種維生素與兒童的智力關系很大。孕婦的膳食中缺乏維生素C,可阻礙神經細管向大腦輸送營養成分的功能,從而使大腦不能及時得到營養成分。因此孕婦能吃橙子。

  2、預防妊娠高血壓

  橙子中含量豐富的維生素C、P,能增加機體抵抗力,增加毛細血管的彈性,降低血中膽固醇。孕婦常吃橙子,能夠很好的預防妊娠高血壓。

孕婦可以吃橙子嗎? 八種水果孕婦切記不能吃!

  3、緩解便秘

  橙子所含纖維素和果膠物質,可促進腸道蠕動,因此,孕婦吃橙子還有利于清腸通便,排除體內有害物質。

  4、緩解孕吐、治療感冒

  孕婦感冒時盡量不能吃藥的,而橙皮性味甘苦而溫,止咳化痰功效勝過陳皮,是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。因此,孕婦吃橙子不僅能治療感冒,還能促進食欲,緩解孕吐。

  孕婦吃橙子的注意事項

  1、孕婦吃橙子時,不要和檳榔同食。

  2、孕婦在飯前或空腹時不要吃橙子,否則橙子所含的有機酸會刺激胃黏膜,對胃不利。

  3、孕婦吃橙子前后1小時內不要喝牛奶,因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固,影響消化吸收。

  4、橙子性寒,體寒的孕婦要少吃,體熱的孕婦可以多吃。

  5、補葉酸的同時就不要吃鮮橙了,因為會影響葉酸的吸收。

  6、孕婦吃橙子一次不要吃得過多,每天盡量不要超過一個橙子。以避免“寒邪直中”引起胃腸型感冒。

  總結:孕婦能吃橙子,但是要適量。同時,孕婦吃橙子也要注意是否和自己的體質相互調和,因為橙子性寒,體寒的孕婦就不要吃橙子了。

孕婦可以吃橙子嗎? 八種水果孕婦切記不能吃!

  八種水果孕婦不能吃

  一、杏

  1、杏有滑胎作用,且對牙齒不好。

  2、吃杏過多會引起上火、拉肚子。

  3、吃杏過多極易長瘡生癤,引起胃病。

  二、桃子

  1、多吃會加重燥熱,造成胎動不安,引起流產。

  2、桃子吃多了會加重孕婦便秘癥狀。

  3、桃子多吃會加重胃腸道負擔,引起腹痛、腹瀉。

  三、桂圓

  1、桂圓容易上火,會增添胎熱。

  2、容易引起胃氣上逆、嘔吐。

  3、多吃傷陰,引起腹痛、見紅,甚至流產早產。

孕婦可以吃橙子嗎? 八種水果孕婦切記不能吃!

  四、菠蘿

  1、對菠蘿過敏的孕婦應該忌吃菠蘿。

  2、多吃菠蘿容易引起上火。

  3、有潰瘍腎臟病或發燒濕疹的孕婦不宜吃菠蘿。

  五、李子

  1、李子吃多了會傷脾胃,還會腐蝕牙齒。

  2、多吃會使人生痰,甚至發虛熱,頭昏腦脹。

  3、吃李子要當心過敏。

  六、木瓜

  1、孕婦吃青木瓜可能導致流產。

  2、體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉。

  3、過敏體質的孕婦不能吃木瓜。

孕婦可以吃橙子嗎? 八種水果孕婦切記不能吃!

  七、榴蓮

  1、會導致血糖升高,生產巨大兒的幾率增加。

  2、孕婦吃榴蓮會加重便秘。

  3、會引發胎熱,損害胎兒健康。

  八、山楂

  1、山楂可促使子宮收縮,導致流產。

  2、有流產史或先兆流產癥的孕婦一定要禁吃。

  3、喜歡吃酸的孕婦可用櫻桃、蘋果、石榴等代替。

免責聲明: 本文僅代表作者個人觀點,與極品女性網無關。其原創性以及文中陳述文字和內容未經本站證實,對本文以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾,請讀者僅作參考,并請自行核實相關內容。

全站精品文章閱讀 RECOMMENDED READING
心疼!傅園慧帶病奪全運個人第三金:游到了油盡燈枯
福布斯亞洲地區杰出人物榜揭曉 吳亦凡傅園慧榜上有名
胡海泉透露陳羽凡狀態良好:他一直在盡心做音樂
15歲被豪門看中,結婚花了7億,如今35歲準備第五胎
何潔被曝新戀情 與知名樂手“共宿”還一起帶娃
職場跳槽絕不能碰的5大禁忌
論帶貨我只服劉昊然,校服加身不如來抓同款娃娃!
佟麗婭素顏山區獻愛心 氣色紅潤心情好(圖)
DIOR迪奧原單2015年新款925銀優雅大方時尚個性手鐲-XJ
女人都要有的真絲單品
夏日套裝之內外兩件式
一言不合就被油炸的星月菩提,教你看清這三點!
字母A 玩味時尚新方式
“石中妙品”巴林石升值潛力巨大,2018再不入手就晚了!
瑰麗的秘密女神的外衣
2014年施華洛世奇包18K金彩鉆手鐲
上班族1分鐘減肥瑜伽
怎么瘦脖子和下巴?瘦下巴和脖子的小竅門【圖】
紅辣椒有助瘦身減肥
女人生完孩子后如何縮陰,3種方法助你產后恢復
呼啦圈新玩法燃脂瘦全身
靜坐養生瑜伽
局部減肥最好最有效的方法【圖】
生完孩子怎么能豐胸 有什么科學的方法又快又好
Louis Vuitton 2014年新款經典老花手拿包-SPH
BV寶緹嘉包包 編織綿羊皮手包
Hermes愛馬仕 2014年新款瑞士進口石英機芯牛皮表帶時尚女士手表
VERSACE范思哲2015年新款爆款男士公文包-MR
BV寶緹嘉原單2015年新款原版牛皮時尚高端手工編織氣質男士手提包
CARTIER卡地亞 2014年新款日本原廠包18K金陀飛輪機芯機械腕表
LV路易威登原單2015年新款進口牛皮高端奢華爆款潮流時尚男士皮帶
BV寶緹嘉包包 編織皮手提包
蘭州馬拉松報名火爆 5公里賽名額半天被搶光
李嘉誠家族又在英國買買買 整個英國都要被他買下了!
女子面粉中投毒毒死公公、小姑子 逃21年終被抓
汪涵楊樂樂被騙800萬是真的嗎 汪涵楊樂樂被騙800萬事件始末
王俊凱成年禮淚灑現場 首唱兩支最新個人單曲
男子乘地鐵魚刺吐一地 這些不文明行為你有過嗎(圖)
杜江霍思燕二胎女兒疑曝光 網友給嗯哼妹妹取名哎呦喂
中國高鐵將改變世界全球驚嘆 全球第二沒人敢稱第一
寶寶不愛吃飯怎么辦 經驗媽咪有妙招
孕前檢查
自然分娩的五道程序
不讓孩子輸在起跑線上,是早教的真正價值?專家說:未必!
產后子宮恢復情況 據說只要看這兩個指標就可以!
別把寶寶喂出“脾虛”
假期出行帶寶寶坐飛機 這些知識提前知多D
涼爽干燥的秋季 母乳寶寶要補水嗎?
徐墨齋一周生肖運勢(10.2-10.8)
楊清華一周生肖運勢(7.3-7.9)
李云天塔羅生肖運程(9.18-9.24)
徐墨齋一周生肖運勢(9.25-10.1)
熊神進一周生肖運勢(4.10-4.16)
浮圖塔2017年7月份十二生肖運程
一生旺財的生肖
董易奇一周生肖運勢(9.25-10.1)
大丹犬吃什么好?
藏獒有哪些品種
斷尾狗之螃蟹站住
國內純種藏獒的價格
吉娃娃
德國牧羊犬
藏獒掉毛嗎
羅漢魚吃什么起頭快 羅漢魚腸炎癥狀和治療方法
体育彩票新11选5开奖
今天内蒙古时时彩开奖结果 两肖两码中特资料115开什么 棋牌游戏赚 刮刮乐下载 江苏7位数 建筑证挂靠赚钱攻略 广东36选7最新开奖结果查询 新疆11选5走势图500期 足球比分直播网彩客网 云南快乐10分