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解決肌膚干燥絕招

編輯:極品女性網 2011-12-29 17:39 極品女性網 字體:

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解決干燥肌膚的絕招 層層疊擦的保濕屏障 到了冬季,我們可以把夏天的超強清潔的潔面產品收起來了,如果你是干性肌膚,在冬季可以選擇使用有保濕滋養功效的潔面乳,避免洗臉后的緊繃感。夏天使用的輕薄的保濕乳液已經不夠滋潤,可以換成滋養成分更多、含有一
解決肌膚干燥絕招
解決干燥肌膚的絕招
層層疊擦的保濕屏障
 
  到了冬季,我們可以把夏天的超強清潔的潔面產品收起來了,如果你是干性肌膚,在冬季可以選擇使用有保濕滋養功效的潔面乳,避免洗臉后的緊繃感。夏天使用的輕薄的保濕乳液已經不夠滋潤,可以換成滋養成分更多、含有一定油分的保濕霜,讓皮膚中的水分更不容易流失。一些干性皮膚不管怎么補水都無法解決干燥問題,在冬季也可以加入使用一款保濕精華,更深層地滋養肌膚。

  在冬季,臉上很容易會感覺到干干澀澀的并稍有一點緊繃,甚至還出現脫皮的現象,這個時候你在化妝時粉沒辦法上得均勻,妝也總是浮浮,小細紋利用這個大好機會就悄悄跑出來了。冬季最好使用有保濕功效的粉底、彩妝,不要涂太厚的底妝,最好別用會吸收油分、容易造成干紋的干粉。不管你是否化妝,每天都需堅持使用隔離霜最好。

冬季皮膚干燥吃什么好

  是不是只要涂抹上具保濕效果的產品就可以達到保濕的目的?肯定不是,尤其是極易出現“干燥缺水”問題的肌膚,可能要更完整地加強保濕了。健康的肌膚表皮層應有12%~15%的水份,含水量充足的肌膚,皮膚看起來水當當,不但柔軟光滑,摸起來更是充滿彈性,散發年輕的光采。但是,一旦缺水,那么除了干燥粗糙外,皺紋可就要出來見人了。我們每天要喝足夠的水,每天最少也要喝8大杯水,為身體補充足夠的水分,那么皮膚也會越來越水潤。除此之外,也要記得多吃水果。

 1、西蘭花——富含維生素A、維生素C和胡蘿卜素,可以強化肌膚的抗損傷能力、幫助維持皮膚彈性。

 2、胡蘿卜——其中胡蘿卜素能夠幫助保持皮膚細胞組織的正常機理、撫平皮膚皺紋,維持皮膚滋潤細致。

 3、牛奶——在晚上,飲用牛奶對皮膚具有很好的作用,可以提高皮膚細胞活性,延緩肌膚衰老、增強皮膚張力、去除小皺紋等作用。

 4、大豆——富含維生素e,不但可以損壞自由基的化學活性、延緩皮膚衰老,還可以預防色素沉積。

    5、獼猴桃——含有豐富的維生素C,可抑制黑色素沉積,而且能夠幫助去除皮膚上的雀斑。

 6、西紅柿——其中的番茄紅素有利于撫平皺紋,令皮膚變得細致光滑。多吃西紅柿還可以防止黑眼圈生成,且不易被曬傷。

 7、蜂蜜——含有大量氨基酸、維生素及糖類,極易被人體吸收,常吃可讓肌膚變得潤澤細嫩、有光彩。

 8、肉皮——含有豐富的膠原蛋白和彈性蛋白,可以讓細胞變得豐盈飽滿,有效消除皺紋、強化皮膚彈性。

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